Kurz je určen pro začátečníky, mírně pokročilé a hlavně pro ty co chtějí s lezením na umělé stěně dále pokračovat. Během čtyř lekcí Vás naučíme základy, pravidla a možná rizika, která jsou spojena s touto krásnou lezeckou disciplínou.

Místo kurzu Flashwall Olomouc
Cena zahrnuje
Vedení lekce certifikovaným instruktorem Částečné zapůjčení vybavení (lano, jistící pomůcky, sedák, magnézium)
Náklady na instruktora E-book – základy lezení na umělé stěně (vytvořili jsme pro Vás elektronickou příručku, kde najdete vše co Vás naučíme)
NOT INCLUDED
Vstup na stěnu
Další vybavení – na stěně si zapůjčíte jen lezečky, zbytek máte zapůjčené od nás.

Co se naučíte:

  • Budete znát svoje vybavení a jak ho správě používat
  • Lezeckou techniku a pohyb po stěně
  • Pár uzlů a jak se správně navázat na lano
  • Provádění partnerské kontroly (uvázaní a správné založení jistící pomůcky)
  • Lezení s horním lanem (top rope)
  • Lezení na prvním konci (vedení lana v expreskách a možná rizika)
  • Ovládání správné techniky jištění (kyblík, osma, gri gri, mega jul)
  • Používaní lezeckých povelů, komunikace mezi lezcem a jističem
  • Padání a bezpečné spouštění lezce
  • Orientovat se ve stupnici obtížnosti